「なんだか体毛が濃くなった」「頭皮が脂っぽくなり抜け毛が気になり始めた」「攻撃的な性格になった」……
女性の場合、こうした体質の変化はテストステロンが増えたというよりも、ストレスや加齢などによって女性ホルモンが減ったことが原因だといわれています。
もし、ご心配なら一度、産婦人科でテストステロンや女性ホルモンの分泌量を検査されてみてはいかがでしょうか。また、女性ホルモン剤を服用したり、女性ホルモンの分泌を促進する成分を持つ食品を食べるのもおすすめです。大豆に含まれる大豆イソフラボンは、女性ホルモンに似た働きをするといわれていますよ。
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