テストステロンが男性ホルモンの1つであることは知っているけれど、具体的にどういう効果があるのかはイマイチわからないという方も多いでしょう。

ここでは、テストステロンの効果を説明したいと思います。



テストステロンの効果を一言でいうとすれば、男らしさを強調するということです。



具体的には、まず、筋肉量の増加を促してくれます。ですので、男らしい身体作りをしたいのなら、テストステロンは必須となります。



次に、性欲の増進にも繋がります。

EDになる人の中には、体の中のテストステロン値が低下していることが原因である場合があります。EDにならないためにも必須な男性ホルモンです。



さらには、メタボの予防の改善。また、精神にも良い影響を与えるとされていて、うつ病にも効果があるといわれています。



最後に、最も伝えたいのが「女性にモテやすくなること」です。



テストステロンは、一部ではモテホルモンと呼ばれています。

女性は遺伝子レベルで男性のテストステロン値を測っているといわれています。無意識に付き合う相手をテストステロン値が高いかどうかで選んでいるのです。



男性力を高める鍵がテストステロンの量だということが分かったでしょうか?

基本的には、テストステロンは正しい食生活と適度な運動で増えるといわれています。

ここは、少しでも努力をしてみてはどうでしょうか^^